单位集体活动，不得不参加一个拓展训练，教官是专业的特种兵，跟随保护国家领导10年。已近60岁，可他那精气神也就40 出头的样子。别人问他：你没有愁事吗，每天都乐呵呵的？他说：我已经经历过3次生死了，还有什么可怕可愁的！男人要能抗事，一定要坚强。也许是吧，经历过生死才掌握了豁达与乐天的窍门或真谛。

咱们这种人，往往都感情丰富，所以更容易脆弱和忧伤。我也想了想，咱们这种人的坚强。就是一个人的时候，不自怨自怜，不长吁短叹，仿佛只有自己才最值得同情。就是对待感情痴情而不执迷，执着而不卑微，尽力而为而不勉强高攀。可以靠拢但不能趋同，可以付出而不能失去自我，否则在他眼里你就会索然无味。

就是别人不接受的时候不能轻易的自我否定!因为每个人都有闪光的地方。

就是对方去意已决时，可以念念不忘，但不能屡屡纠缠！

就是一个人生活平淡无奇时，可以自我找点乐，打球听歌，而不是一味地守在某个孤单的角落！

就是不要因为心情不好而放弃对生活、工作的追求，不在同事面前也表现出一副衰样，让感情也把工作传染。

不知道看四川地震的人们看透了生离死别，是不是也一样看透了感情。未必吧！

教官的理论只有自己经历或体会到了才能领悟的深刻。我没经历过生死考验，所以达不到大彻大悟，所以对将来还有期许，依然对某人有着眷恋和想念！