男性健康的国际标准

夏天

　　世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。<br>
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　　怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。<br>
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　　为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则：<br>
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　　1．有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。<br>
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　　2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。<br>
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　　3．善于休息，睡眠好。<br>
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　　4．应变能力强，能适应外界环境的各种变化。<br>
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　　5．能够抵抗一般性感冒和传染病。<br>
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　　6．体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。<br>
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　　7．眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。<br>
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　　8．牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。<br>
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　　9．头发有光泽，无头屑。<br>
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　　10．肌肉丰满，皮肤有弹性<br>
<IMG onmouseover="javascript:if(this.width>570)this.width=570;" src="../leadbbsfile/fileType/gif.gif" onload="javascript:if(this.width>570)this.width=570;" align=absmiddle border=0>此主题相关图片<br>
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dlut

<table width=100% bgcolor=#cccccc cellpadding=5 cellspacing=1 class=TBone><tr><td bgcolor=#f7f7f7 class=TBBG9><b>下面引用由<u>夏天</u>发表的内容：</b><br>
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即吃得快、便得快、睡得快、说得快</td></tr></table><br>
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再加一个 长肉快 。那就是养猪标准了~

冷》《俊

哈哈！ 说的容易 做到难呀！

医大猫咪

嘿嘿！…………

铜锣饼

哦哈哈哈<br>
太好玩了阿